Hola amigos!!!,el otro día hice referencia a los cursos de apnea on line,pues fue Mackwind quien me comento que lo estaba haciendo y muy contento con los resultados!!,en dos semanas 4min de apnea estática!!!.Animándome a informarme y transmitir mi opinión sobre este tipo de curso innovador el cual esta llamando la atención de muchos practicantes.
Me he documentado para ver un poco de que se trata,tras ver todos los vídeos que he encontrado en google y youtube,mi opinión es que claro que pueden ayudar!! y mucho a mucha gente,tanto personas noveles como no tan noveles,también he leído los comentarios de los vídeos y foros,y contesta con rapidez a todas las preguntas que se le hacen,solucionando todo tipo de dudas y problemas que surgen en la practica de esta disciplina,lo que aun lo hace mas atractivo,cómodo y personalizado.(desde tu casa y sentado frente al ordenador),pero hay algo que no termino de ver claro y es,que en mi opinión,veo necesario distinguir tres partes en cualquier curso de apnea sea de la organización que sea.
1Fase-Parte teórica;Donde se adquieren los conocimientos necesarios al nivel que se pretende alcanzar.
2Fase-Parte practica en seco;Donde se experimentan y trabajan esos conocimientos con diversos ejercicios fuera del agua,con la seguridad que ello nos proporciona SIMULANDO,algunas de las sensaciones que experimentaremos al sumergirnos en apnea,y así ir familiarizandonos y aprendiendo a dominar estas nuevas técnicas y sensaciones desconocidas que nos producirá alargar la apnea!!!.
3Fase-Parte practica en el agua;Donde trasladaremos los nuevos conocimientos y técnicas a la practica en el entorno real y a la vez peligroso donde se realiza este deporte,el mar!!!.Y donde veremos los progresos y resultados reales obtenidos.
Aclarar primeramente que no es lo mismo practicar apnea,que pesca submarina.
Como podréis ver fácilmente,en las dos primeras partes no corremos gran peligro en el probable caso de cometer un error!!!,normal al principio!!!!,pues a lo máximo podríamos marearnos o desmayarnos,pero si esto ocurre en el agua!!!ya sabéis lo que ocurriría,si alguien no nos saca y reanima rápidamente!!!!.
Por tanto para que sea seguro y no poner nuestra vida o la de nuestro compañero en riesgo necesitaremos la supervisión de alguien,con experiencia y muy superior!!!,esto a la vez que nos aporta seguridad nos proporcionara mas tranquilidad y menor consumo a la hora de poner en practica lo recién aprendido.
Cierto es que estos cursos tienen las dos primeras partes,y en mi opinión se pueden adquirir perfectamente con este método,haciéndonos progresar mucho sobre todo al principio,pero deja a nuestro buen hacer el encontrar la persona adecuada que nos acompañe en la ultima y para mi mas peligrosa e importante fase,trasladar la apnea a la pesca submarina.
En lo que respecta a conocimientos teóricos me parece genial y muy bien explicado lo que he podido ver,ya que solo he visto sus vídeos gratuitos,en ese aspecto lo veo muy positivo,para aprender a dominar las sensaciones que nos produce la apnea,con la seguridad que nos proporciona hacerlo en seco donde recomienda trabajar los ejercicios,hasta llegar a un grado de conocimiento personal que implique el menor riesgo al transladarlos al agua.
Pero en mi humilde opinión necesario tener al instructor al lado en las primeras practicas!!!Es cierto que gran parte de nuestras limitaciones son mentales,pero hay muchos factores técnicos al trasladar la apnea a la pesca submarina que nos pueden acortar la apnea en caso de no ser dominados,entre los mentales el estrés ,la sensación de profundidad,estado de la persona,pues cada día puede variar según alimentación si se ha descansado.....y entre los técnicos hidrodinamismo, compensación, golpe de riñón, lastre según cota.....Por tanto si ayuda un profesor on line con teoría y sistemas de entrenamiento,¿cuanto podría ayudar en el agua?corrigiendote los errores en las formas y aportando tranquilidad y seguridad al poner en practica los nuevos conocimientos.
Ver estos vídeos me ha recordado al curso que hice con Agustín Espinosa,cuando quedo campeón de España en el 2005 con 6.26 min,las explicaciones,los temas,todo idéntico y muchas mas cosas que Agustín explicaba y que seguro explicara particularmente previo pago de su curso, por lo que llego a la conclusión que pudiendo ayudar a una mayoría de practicantes muchísimo!!!!,este método,en mi caso seria un poco repetir lo mismo y no veo que cubra mis necesidades o expectativas,pues con Agustín alcance los 5 min de estática en seco siguiendo los ejercicios y entrenamiento que nos recomiendo,los cuales me hicieron progresar bastante en el agua,pero sobre todo en conocimientos teóricos. El curso de Agustín Espinosa consistió en 8 clases teóricas de 4-5 horas cada una con practicas en seco y un día de practica en el agua en peso constante,lo hice con mi hermano y nos costo 200 euros por persona.Muy buen curso,y creo muy parecido a este, en lo que a las explicaciones teóricas,practicas en seco y objetivo de superar nuestra barrera psicológica,mediante la relajación del cuerpo y la concentración mental,pero carente de la ultima y para mi mas importante fase.
Dejo los datos del apneísta que ofrece este método,para que vosotros mismos indaguéis y forméis vuestra propia idea estoy seguro que a muchos os servirán!!!!incluso los vídeos gratuitos!!!!.El curso tiene un mes de duración y no llega a 150 euros según me ha comentado Mackwind.
Se llama Javier Prior campeón del 2009 con mas de 7 min en estática,y su método lo llama super trainning de apnea.Con esos datos seguro dais con el.Un abrazo y hasta la próxima!!!!!.
Dejo un enlace para que os sea mas facil:
http://www.entrenamientoapnea.com/dap/a/?a=123&p=www.entrenamientoapnea.com/
P.D.Esta es solo mi humilde opinión,pero volver a resaltar que tanto este,como cualquier método que elijáis donde se aporten conocimientos,consejos,protocolos de actuación desconocidos para uno mismo siempre son positivos,y mas viniendo de campeones con marcas importantes,pues la experiencia es un grado y por tanto todos muy validos para obtener progresos.UN SALUDO A TODOS!!!!!.
SI OIGO,OLVIDO!!!! SI VEO,RECUERDO!!!! Y SI HAGO,APRENDOO!!!!!!!
Me he documentado para ver un poco de que se trata,tras ver todos los vídeos que he encontrado en google y youtube,mi opinión es que claro que pueden ayudar!! y mucho a mucha gente,tanto personas noveles como no tan noveles,también he leído los comentarios de los vídeos y foros,y contesta con rapidez a todas las preguntas que se le hacen,solucionando todo tipo de dudas y problemas que surgen en la practica de esta disciplina,lo que aun lo hace mas atractivo,cómodo y personalizado.(desde tu casa y sentado frente al ordenador),pero hay algo que no termino de ver claro y es,que en mi opinión,veo necesario distinguir tres partes en cualquier curso de apnea sea de la organización que sea.
1Fase-Parte teórica;Donde se adquieren los conocimientos necesarios al nivel que se pretende alcanzar.
2Fase-Parte practica en seco;Donde se experimentan y trabajan esos conocimientos con diversos ejercicios fuera del agua,con la seguridad que ello nos proporciona SIMULANDO,algunas de las sensaciones que experimentaremos al sumergirnos en apnea,y así ir familiarizandonos y aprendiendo a dominar estas nuevas técnicas y sensaciones desconocidas que nos producirá alargar la apnea!!!.
3Fase-Parte practica en el agua;Donde trasladaremos los nuevos conocimientos y técnicas a la practica en el entorno real y a la vez peligroso donde se realiza este deporte,el mar!!!.Y donde veremos los progresos y resultados reales obtenidos.
Aclarar primeramente que no es lo mismo practicar apnea,que pesca submarina.
Como podréis ver fácilmente,en las dos primeras partes no corremos gran peligro en el probable caso de cometer un error!!!,normal al principio!!!!,pues a lo máximo podríamos marearnos o desmayarnos,pero si esto ocurre en el agua!!!ya sabéis lo que ocurriría,si alguien no nos saca y reanima rápidamente!!!!.
Por tanto para que sea seguro y no poner nuestra vida o la de nuestro compañero en riesgo necesitaremos la supervisión de alguien,con experiencia y muy superior!!!,esto a la vez que nos aporta seguridad nos proporcionara mas tranquilidad y menor consumo a la hora de poner en practica lo recién aprendido.
Cierto es que estos cursos tienen las dos primeras partes,y en mi opinión se pueden adquirir perfectamente con este método,haciéndonos progresar mucho sobre todo al principio,pero deja a nuestro buen hacer el encontrar la persona adecuada que nos acompañe en la ultima y para mi mas peligrosa e importante fase,trasladar la apnea a la pesca submarina.
En lo que respecta a conocimientos teóricos me parece genial y muy bien explicado lo que he podido ver,ya que solo he visto sus vídeos gratuitos,en ese aspecto lo veo muy positivo,para aprender a dominar las sensaciones que nos produce la apnea,con la seguridad que nos proporciona hacerlo en seco donde recomienda trabajar los ejercicios,hasta llegar a un grado de conocimiento personal que implique el menor riesgo al transladarlos al agua.
Pero en mi humilde opinión necesario tener al instructor al lado en las primeras practicas!!!Es cierto que gran parte de nuestras limitaciones son mentales,pero hay muchos factores técnicos al trasladar la apnea a la pesca submarina que nos pueden acortar la apnea en caso de no ser dominados,entre los mentales el estrés ,la sensación de profundidad,estado de la persona,pues cada día puede variar según alimentación si se ha descansado.....y entre los técnicos hidrodinamismo, compensación, golpe de riñón, lastre según cota.....Por tanto si ayuda un profesor on line con teoría y sistemas de entrenamiento,¿cuanto podría ayudar en el agua?corrigiendote los errores en las formas y aportando tranquilidad y seguridad al poner en practica los nuevos conocimientos.
Ver estos vídeos me ha recordado al curso que hice con Agustín Espinosa,cuando quedo campeón de España en el 2005 con 6.26 min,las explicaciones,los temas,todo idéntico y muchas mas cosas que Agustín explicaba y que seguro explicara particularmente previo pago de su curso, por lo que llego a la conclusión que pudiendo ayudar a una mayoría de practicantes muchísimo!!!!,este método,en mi caso seria un poco repetir lo mismo y no veo que cubra mis necesidades o expectativas,pues con Agustín alcance los 5 min de estática en seco siguiendo los ejercicios y entrenamiento que nos recomiendo,los cuales me hicieron progresar bastante en el agua,pero sobre todo en conocimientos teóricos. El curso de Agustín Espinosa consistió en 8 clases teóricas de 4-5 horas cada una con practicas en seco y un día de practica en el agua en peso constante,lo hice con mi hermano y nos costo 200 euros por persona.Muy buen curso,y creo muy parecido a este, en lo que a las explicaciones teóricas,practicas en seco y objetivo de superar nuestra barrera psicológica,mediante la relajación del cuerpo y la concentración mental,pero carente de la ultima y para mi mas importante fase.
Dejo los datos del apneísta que ofrece este método,para que vosotros mismos indaguéis y forméis vuestra propia idea estoy seguro que a muchos os servirán!!!!incluso los vídeos gratuitos!!!!.El curso tiene un mes de duración y no llega a 150 euros según me ha comentado Mackwind.
Se llama Javier Prior campeón del 2009 con mas de 7 min en estática,y su método lo llama super trainning de apnea.Con esos datos seguro dais con el.Un abrazo y hasta la próxima!!!!!.
Dejo un enlace para que os sea mas facil:
http://www.entrenamientoapnea.com/dap/a/?a=123&p=www.entrenamientoapnea.com/
P.D.Esta es solo mi humilde opinión,pero volver a resaltar que tanto este,como cualquier método que elijáis donde se aporten conocimientos,consejos,protocolos de actuación desconocidos para uno mismo siempre son positivos,y mas viniendo de campeones con marcas importantes,pues la experiencia es un grado y por tanto todos muy validos para obtener progresos.UN SALUDO A TODOS!!!!!.
SI OIGO,OLVIDO!!!! SI VEO,RECUERDO!!!! Y SI HAGO,APRENDOO!!!!!!!
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