25 DIAS PARA LA GRAN PRUEBA!!!!!!

Hola amigos ya solo me quedan 25 días para el gran examen!!!! llevo 10 días entrenando con la idea de llegar en el mejor estado de mi vida!!!! Hago ejercicios en seco, piscina y mar. Esta semana he salido cuatro días de pesca, concentrado mas en la técnica y entrenamiento que en pescar!!!! También repaso la teoría que tengo de los cursos realizados,

El primer día estuve con Miguel por San Pedro de 9-15:30 h. El tiempo y estado de la Mar muy buenos pero poco pescado de buen tamaño, diviso algunas Doradas guapas pero imposibles de cazar!!! Solo capturamos una Dorada de menos de kilo en toda la jornada y no le hicimos foto!!! Estuvimos todo el día pescando entre 15-20 mts.

El segundo día estuve  pescando solo por la Manga, de 10-18:30 h. También el día fue ideal, estuve todo el día entre 18-21 mts haciendo esperas lo mas largas posibles todas entre 2-2:45 min, no veo ningún Dentón de buen tamaño todos menos de kilo, lo que si veo son algunas Doradas bien gordas pero extremadamente listas y aunque estoy apunto de capturar una de ellas en un par de ocasiones al final del día con la nevera vacía decido capturar alguna mas pequeña para llevar algo de cena a casa!!! También a lo largo de la jornada desfilan numerosas Lechas, algún Abadejo, Sargos, Corvas..... A los cuales decido dejar tranquilos por no llegar al kilo!!! Utilizo su presencia para amenizar mi tiempo en el fondo, observando su curiosidad y sus elegantes movimientos los cuales trato de imitar!! Al final del día en una de las bajadas estoy rodeado de pequeñas Lechas de 800 grs y no se si capturar una acabo de cazar dos Doradas que ya estan en la nevera para garantizarme la cena, me entran una y otra vez, la espera se alarga, estoy a 21 mts me siento muy fuerte y pienso que no son piezas para mi, pero  justo cuando decido despegar del fondo!!! Un dorado de unos dos kilos me pasa por al lado!!!! Después de todo el día viendo piezas pequeñas me parece grande!!! Rectifico mi arpón con las dos manos y disparo acertandole mortalmente!! Asciendo tranquilamente y decido mientras lo hago que por hoy ya esta bien!!!! Me quedan dos horas de trabajo entre el regreso, lavar barca, trastos y recoger!!!!!

El recuento de la jornada estas tres piezas y un gran día de entrenamiento 87 bajadas entre los 18-21.7 mts, la mayoría por encima de los 2min. Las piezas las limpie en el Mar y nada mas llegar le saque los filetes al Dorado y disfrutamos de una magnifica cena acompañado de unas deliciosas patatas pobres!!! Cuando cai en hacer foto de la cena ya estaba en nuestras barrigas!!!!! Jeeeeeee!!


El tercer día también por San Pedro, salgo de 9-19:30 elijo puntos por debajo de los 17 mts todo el día, me concentro en la respiración relajación técnica.....Hoy quiero intentar alcanzar los 3 min en alguna espera!!!! Quiero decir para los que podáis intentar hacer lo mismo que EN NINGÚN MOMENTO DE LA INMERSIÓN MIRO EL TIEMPO!!!!! Solo cuando estoy en superficie y después de la debida RESPIRACIÓN de RECUPERACIÓN y notar un estado perfecto!!! MIRO el RELOJ!!!! Mi máxima del día 2:54 a 19.7 mts!!! Me encuentro muy bien y debo decir que la instrucción con el Maestro Santi Lopez da sus frutos!!!! Antes de su formación, no tenia la seguridad y certeza de estar haciendo las cosas como es debido!!!! Aun así hay que ir poco a poco y no arriesgar nunca y menos hiendo solo!!!! El día transcurre muy tranquilo y pasan las horas rápidas!!! Todas mis bajadas superan los dos minutos y no necesito mas de 2-3 para sentirme plenamente preparado para la siguiente!!!!! Es como hacer una tabla de entrenamiento en el Mar, me olvido del arpón y me concentro en el buen hacer de la apnea!!!! Diviso muchas piezas de casi un kilo pero simplemente las veo como compañeros de inmersión ellos me ayudan a permanecer en el fondo con la mente distraída PERO SIEMPRE MUY ATENTO DE LAS SENSACIONES EN MI CUERPO PRODUCTO DE LA APNEA!!!! Veo de nuevo alguna Dorada guapa pero siguen muy esquivas, hoy supero las 100 bajadas llevo casi 10 horas bajando y subiendo sin parar y estoy realmente exhausto!!! Capturo una Dorada de kilo y medio y en poco mas de media hora disparo a otras dos una Melva y un Dentón de entre 600-900 grs para completar la pesca del día y decido que ya esta bien por hoy, queda volver recoger........

El recuento de la jornada estas piezas muy merecidas y un super día de entrenamiento dándolo todo 10:30 minutos de agua sin mas paradas que lo necesario para comer un par de plátanos y pequeños sorbos de agua y aquarius!!!! Total unas 100 bajadas!!!! No lo se con certeza pues he gastado la pila del reloj de Luxi!!! Jeeeeeee!!!!

La Dorada a la sal exquisito manjar la devoramos en una cena!!!! Con el Denton y la Melva hice una rica paella!!!! El resto ya veremos!!!!


El cuarto día salgo acompañado de Javier Madriles el día es de perros!!!!! Ha soplado Levante, sigue soplando y mas que va a soplar!!!!! Nublado con el cielo negro y previsión de llover a manta nos envalentonamos y salimos por Cartagena!!! Las olas meten miedo y casi nos obligan a surfearlas, trato de evitar tal cosa pues significaría un posible hundimiento dado su tamaño!!! Javi esta muy nervioso y me insta a regresar!!! Pero en dos ocasiones doy la vuelta y le demuestro que a baja velocidad remontamos las olas sin mucha dificultad para la pequeña embarcación que portamos pero cuando conseguimos alcanzar el resguardo de Isla Colomos comienza a soplar con mas furia!!!! Dejo el motor en marcha y le comento a Javi de hacer dos tres intentos y regresar a alguna zona mas resguardada, empiezo a verle las orejas al lobo!!!Intento hacer unas esperas y la visión es alucinante!!! La poderosa corriente te arrastra como un trapo pero el agua esta limpia y la vida es abundante!!! Hay bancos de Lechas y Melvas que atacan sin piedad al comezón y castañuelas que se agrupan formando grandes bolas como única defensa, pesaran 600-700 grs, Diviso Dentones de kilo, kilo y medio por el fondo, preparándose para atacar y llenar sus estómagos como previsión al mal tiempo que se avecina!!! Pero a la tercera picada un mal presagio me invade al sacar la cabeza y notar un aumento importante del viento que silva contra la piedra que nos ofrece un minimo refugio!!! Anunciando que la cosa se va a poner fea fea!! Este pensamiento me impulsa a nadar con todas mis fuerzas hacia la barca que he dejado con el motor en marcha viendo como la fuerza del Mar aumenta peligrosamente!!!! Javi se encuentra al lado de la barca y al verme llegar sube apresurado!!! Le digo de trincar todo a la voz de;HAY QUE SALIR DE AQUI YAAAAAA!!!!! O SE HUNDE EL BOTE FIJOOOOO!!!!! Arranco y nada mas ver las olas con sus crestas ya blancas queriendo romper me doy cuenta por mi larga experiencia que a poco que perdamos un minuto en buscar resguardo o se nos gire el bote remontando alguna de las inmensas olas o nos arrastre una sola de ellas nos revolverá y nos hundirá sin piedad!!!!! Ya he vivido esto en CUATRO OCASIONES!!! TRES CON HUNDIMIENTO INCLUIDO y conozco el desastre!!!! No quiero meter mas miedo a Javi del que ya tiene encima,veo como mira las paredes que forman las olas y vienen a por nosotros a la vez que me dice; Esto pinta mal Gerardo esto pinta muy mal!!!! Le comento que aun estamos a tiempo pero que si nos coge la espuma de una de las olas nos dará la vuelta seguro por lo que mas vale que se agarre y se meta al suelo de la barca ya que si cae al Mar en una de las maniobras que realizo para huir de las olas que veo venir con las crestas armadas rompiendo, me sera imposible maniobrar y recogerlo sin volcar con toda seguridad!!!! Esto no es una semirrigida!!!!! Un fallo y al fondo en un segundo!!!!!!! La travesía se hace larga y silenciosa toda mi concentración en los mandos del bote mientras Javi trata de mantener los trastos en su sitio ya que tratan de venirse hacia la popa cargando la misma con demasiado peso y desestabilizando el bote!!! Al principio intento no acelerar mucho entre ola y ola pero rápido me doy cuenta de que así no avanzamos suficiente, le digo a Javier que apriete el culo y se agarre fuerte que hay que arriesgar un poco mas para remontar lo mas posible entre ola y ola con el riesgo que supone, pero necesario pues la cosa va en aumento y el trayecto a recorrer aun considerable!!!! Por fin y tras media hora, que se hace eterna consigo entrar en la bahía del puerto de Cartagena y nos cambia la cara!!! Las olas son grandes pero somos conscientes de que el peligro paso!!! Ya no rompen y su tamaño es la mitad, la paz regresa a nos!!!!!! UFFFFFF!!!!! Y comenzamos a pescar bajo una cortina de agua que a penas nos deja ver mas de 80-100 mts, personalmente esto de pescar lloviendo a cantaros me encanta ya lo he vivido otras veces con mi hermano y lo veo alucinante!!!! Pero cuando empezaron a caer rayos a ambos lados de la barca decidimos que ya esta bien de tentar a la suerte por un día!!!! Ademas llevamos bastante pescado y una retirada a tiempo es una victoria!!!!!

La pesca de la jornada dos Palometones un Dentón 7 Mújoles muy contentos y con otra gran aventura vivida!!!!!

Esta es una imagen para que os hagáis una idea del estado del Mar y el día a nuestra llegada en la entrada al puerto de Cartagena!!!

Javier muy contento con su pieza mayor de la jornada un Palometon de 5290 grs y a salvo de los rayos!!!!! UN ABRAZO Y HASTA LA PRÓXIMA!!!!!!!

MI PRIMER CURSO COMO MONITOR!!!!!

Hola amigos como ya sabéis recientemente he superado el nivel tres de Apnea Academy, el cual me faculta como ayudante de Instructor de Apnea!!! No hace falta que exprese la ilusión que me ha hecho recibir la llamada del Mestre Santi Lopez para que colabore bajo su supervisión en uno de los cursos de nivel 1 que tiene pendiente en Altea en Noray Sport la tienda centro de Joan. Como sabéis los que me seguís desde hace algún tiempo, allí comenzó todo!! Allí mismo realice yo mi primer curso de apnea!!! Y allí voy esta vez a cerrar la primera parte de mi ciclo formativo y hacer mis primeras practicas al lado de mi maestro!!!!
Aun me queda mucho que progresar y aprender, pero ya estoy mas cerca de mi sueño y objetivo. Ser Instructor de Apnea!!!! El siguiente paso, el curso de Instructores de Apnea Academy. Se celebrara este próximo mes de octubre en Tenerife, en el centro y bajo la supervision del Supremo y Gran Mestre Umberto Pelizzari!!!!  Nunca he sido ningún superdotado, ademas no creo tener grandes cualidades, digo esto después de haber conocido individuos que con la mitad de entrenamiento,practica y esfuerzo son capaces de igualarme e incluso superarme fácilmente. Mis resultados son producto de toda mi vida, mucho esfuerzo,total pasión y entrega y duro entrenamiento, lo que me proporciona bastante experiencia en el agua de base, eso sumado a los conocimientos que me ha aportado el Mestre Santi  y el fuerte entrenamiento que me he propuesto llevar hasta la fecha del curso, espero sean suficientes para superar las pruebas y requisitos para lograr mi sueño.

Dicho esto os relato mi primera experiencia como ayudante, al tiempo que pongo unas fotos del curso!!!

Primeras lecciones después de las presentaciones, todo sobre el reflejo de inmersión, aparato respiratorio, ventilación correcta......

Con los nuevos y bien aclarados conocimientos, las primeras practicas de Estática!!! Todos superan sus marcas!!!!!

Como es de esperar todos muy contentos y con ganas de aprender mas!!!!! Mañana mas teoria y al Mar!!!!

Con los equipos y material preparados y embarcados, antes de nuestra primera sesión de Mar!!!

Mas teoría para la sesión de Dinámica en piscina y aumentar conocimientos, que posteriormente pondremos en practica!!!!! El Maestro Santi en plena explicación!!!!

Esta foto me traerá siempre grandes recuerdos, se hizo al finalizar la clase de Dinámica y la primera sesión de Mar, donde tuvimos la fortuna de avistar un gran Atún que vino a pasear curioso entre las lineas de las boyas cuando practicábamos los ejercicios. Se hizo al grito de; ATUNACOOOOOO!!! Gran regalo para todos que hizo el curso mas emocionante y especial!!!!

Comida de hermandad para reponer fuerzas y continuar la instrucción!!!!!!

 Todos después de la ultima prueba, el examen escrito para demostrar los conocimientos teóricos!!! Y antes de separarnos después de casi tres días compartiendo nuestra pasión y aprendiendo juntos!!!!

Y aquí el resultado de vuestro esfuerzo se que todos incluso yo hemos aprendido juntos, os deseo grandes alegrías con vuestros nuevos conocimientos y futuros progresos!!!! Pero recordar los peligros que entraña no hacer las cosas bien en este bello pero peligroso deporte!!!! Seguid las instrucciones y consejos del Maestro Santi y si dudáis o no recordáis bien algo no dejéis de llamarlo y preguntar que os atenderá siempre y resolverá vuestros problemas así como lo hace constantemente conmigo!!!!!

UN GRAN ABRAZO A TODOS!!! SER PRUDENTES!!!! AVANZAR LENTO Y SEGUROS!!! CUIDAROS MUCHO, SIEMPRE ESTARÉIS PRESENTES EN MI CORAZÓN AZUL!!!!!!!!!!

Y si venís por Murcia contad conmigo para salir de pesca, estáis invitados todos!!!! Bueno a ti Carlos te invito de excursión que se que la pesca no te agrada!!!!

Aunque el vídeo no es bueno os lo dejo como prueba de lo narrado!!!!

Los primeros minutos lo tuvimos mas cerca pero pensábamos que se marcharía rápidamente, al ver que no el Maestro fue a la barca a por una cámara de fotos que no tiene mucha calidad para vídeo, pero ya estaba un poco mas esquivo, aun asi pudimos conseguir esta prueba para mostrarlo a nuestras amistades!!! Al día siguiente volvimos a la misma zona a entrenar con la esperanza de que apareciera de nuevo y poderlo grabar con una cámara mejor, pero se quedo en una ilusión!!!! Jeeeeeee

ESCAPADA DE PESCA PROBANDO EL NUEVO MOTOR DE MI BARQUITA!!!

Hola amigos hace tiempo que se rompió el motor de mi bote y esto ha impedido que salga de pesca y pueda escribir, ademas sigo trabajando y el tiempo que me sobra lo he dedicado a buscar un motor. Pero acabo de comprar uno y vuelvo al ataque!!!!

Salgo por Cartagena dirección a la Isla de los Colomos o Palomas, este motor es 4t pero un poco menor que el que llevaba y mas lento 8cv!!! jeee Aunque es nuevo y mas silencioso tardo mas en llegar a los puntos de pesca, así que voy parando en todas las puntas que voy pasando de camino para no forzar y hacer bien el rodaje del mismo.

He quedado con Borja que se ha ofrecido a acompañarme para que no vaya solo y como tenemos poco tiempo no llegamos a la Isla pues la velocidad es de 4-5 nudos!!! Y decidimos quedarnos por Algameca y la Torrosa, solo veo un par de Doradas 2-3 kilos en la primera bajada un Dentón del mismo tamaño en la tercera que aunque pasan cerca no a distancia de asegurar el disparo y una Serviola en la ultima que si consigo capturar, pesara 1.5 kilos!!!! Ya es casi de noche y aun nos queda una hora de camino hasta la rampa por lo que no hacemos foto de la captura!!!!! El agua esta estupenda para practicar pero el tiempo es reducido y la velocidad con este motor escasa!!! Aunque mejor mil veces que ir a nado cuando pueda me gustaría cambiar el motor.

Salimos de nuevo esta vez Lucrecia, Javier Madriles y yo. Como es Sábado disponemos de todo el día y con la barca llena de víveres y todo el día por delante nos vamos en la misma dirección.

 El día es soleado y la Mar esta buena, primer punto de pesca la Isla Torrosa, un lugar de poca profundidad con muchas rocas por la orilla, buen sitio para Lucrecia que hace mucho tiempo que no sale!!! Comenzamos sin arpón quiero enseñar y supervisar a Luxi. Con la cámara en mano buscamos peces que fotografiar, alguna Escorpa y algún Mero pequeños se prestan a ello, pasada una hora cambiamos de punto y me llevan a unas rocas a 24-27 mts, quiero probar mis progresos!!!! Veo algunos Sargos Reales de buen tamaño que están apunto de entrar en mi campo de tiro pero en ultima estancia se alejan salvando sus vidas!!! Después lo mismo con un banco de Dentones!!! Diviso Sargos y Corvas pero no quiero dispararles aunque rondan los 800-900grs!!!! Al final desisto un poco por cansancio y un poco por solidaridad con mis compañeros que aguantan estoicamente los rayos de sol que caen sobre ellos!!!! Decidimos resguardarnos del Levante que va en aumento en una calita y reponer fuerzas con unos estupendos bocadillos!!!! Pescar de momento parece que no, pero pasar hambre va ser que tampoco!!!!

Con las barrigas llenas nos vamos a los Colomos, allí hay un bajo que cae desde los 10 mts hasta los 24-27 y en la primera picada diviso un banco de Sargos pequeños que se refugian contra la pared del mismo bajo, afino la vista y ahí están!!!! Dos preciosos ejemplares de Dentón de 3-4 kilos que pasean por el fondo a unos 12 mts de distancia de mi posición de espera!!! Los reclamo rascando el fondo pero no caen en la trampa, mi apnea se agota y he de subir a respirar!!! Después de varios intentos rodeando el bajo solo tengo oportunidad de cazar algún Jurel,Sargo,Corva... Pero decido no disparar dada la profundidad y el tamaño de las piezas 500-800 grs.

Bastante cansado por los esfuerzos y horas intentando sacar algo para cenar, pero no rendido y con la nevera vacía todavía emprendemos el viaje de vuelta!!! Tocare todos los puntos que pueda pero solo dos bajadas en cada uno hasta que la luz me obligue a abandonar o consiga algo para cenar!!!!

Primero a poca agua pero nada, mas adelante pruebo una ultima bajada profunda hasta los 33,7 mts y tampoco, otra vez a menos agua 14-17 y aquí si veo algo, una Serviola se dirige a mi posición pasandome a tiro pero vislumbro algo por detrás que me hace dudar, pero cuando me doy cuenta que se trata de un Sargo de un kilo corrijo y a unos 4 mts consigo alcanzar a la Serviola que pesara kilo y medio!!! Ya no hacemos porra!!! Como se lleva unos metros de hilo llamo a Luxi que esta de barquera le paso la linea para que ice la pieza, se que le va a hacer mucha ilusión!!!! Acto seguido le pido que me remolque a unos 100 mts de la zona, ya va siendo tarde, me quedo con la boya y le mando a recoger a Javier que estará a unos 500 mts, hago unas esperas y en la ultima veo a lo lejos una mancha de lo que parecen unas piedras un poco alejadas de la orilla en medio de arena-grava al tiempo que oigo el motor encima de mi posición, tiene que ser Luxi y Javi que vienen a recogerme. Subo con cuidado y les comento la jugada mientras recogen mi boya yo haré una ultima picada intentando caer en el lugar que he divisado, habrán unos 18-19 mts, así que me preparo sin demora para no perder la ubicación y me dejo caer, mientras caigo me doy cuenta que me he desviado y que necesitare mucho gasto para dirigirme a las piedras, por lo que decido quedarme en el suelo a unos 15 mts de las mismas, para alargar la apnea lo mas posible!! Y ahí están!!! Un grupo de Doradas se dirigen hacia mi, hay 6-7 pero la ultima es la mas gorda, me quedo inmóvil aunque al completo descubierto, pasan todas a tiro pero cuando le toca el turno a la mas grande, observo que no se va a acercar mas, apunto y arriesgo el tiro a unos 5 mts alcanzándola de atrás hacia delante milagrosamente!!! La flecha no la ha atravesado por lo que nado a toda prisa por el fondo para cogerla con las manos y justo cuando lo hago y estoy subiendo la varilla se suelta de la misma cayendo al fondo!!!!! Suerte que la tengo bien cogida y puedo sacar el cuchillo y rematarla!!! Ya asegurada y en superficie se la muestro a mis compañeros que se muestran muy contentos con mi captura a bordo!!! Luxi besa la preciada pieza mientras me da instrucción para que limpie las piezas y recupere el arpón rápidamente y podamos hacer camino antes de que se haga mas tarde!!!! Ahora si tenemos nuestra recompensa a los esfuerzos realizados y nos marchamos muy contentos a la rampa conversando!!! Queda recoger, volver a casa limpiar, guardar trastos y barca lo que nos llevara un par de horas mas, pero con el premio que llevamos capturado a ultima hora lo haremos muy contentos!!!!

               Las capturas ya limpias y en la barca, Javi ha capturado un Mújol de 600 grs a petición mía pues no sabia que tendría tanta suerte a ultima hora y quería algo para hacer alguna comida pues hace mucho que no salia y que Luxi y yo no comemos pescado fresco!!!!

Aunque llegamos tarde que mejor cena que la serviola abierta a la espalda aliñada con un chorrito de aceite virgen, pizca de sal,pizca de pimienta,pizca de orégano natural y pizca de hierbas provenzales, acompañada de unas exquisitas patatas pobres y unos pimientos fritos como guarnición!!!!!!!

Al día siguiente con la espina y cabeza de la Dorada hago un caldo.

Para este delicioso arroz a banda con las mollas de la Dorada un par de Calamares y unas Gambitas peladas!!!! Jeeeeee!!! Es una de las maravillas de este deporte, ademas de disfrutar en el agua también se disfruta en la mesa!!!!!

Foto de recuerdo con Javier a nuestra llegada con las dos mejores piezas!!!! Serviola de 1630 y Dorada de 1390grs.

Y con el Mujol de Javier y la cabeza y la espina de la Serviola!!!!! Otra paella buenisima que nos comimos ayer!!!!!

 A tu salud Javi y a la de todos vosotros amigos!!!!!

Resultado final en el plato. Viva la pesca submarina!!!!!!

Receta del arroz; Poner en una olla el pescado a cocer con agua, sin sal ni nada, cocer de 15-20 min y parar,sacar en un plato y extraer las mollas sin espinas. Cuando el pez es grande se pueden sacar las mollas en crudo caso de la Dorada, cuando es pequeño las saco una vez cocido.
Para mi gusto es importante que es pez este descamado y bien limpio antes de la coción aunque cuando echemos el caldo lo haremos a través de un colador siempre para evitar impurezas!!!

En una paella si lo queremos seco o en una olla si lo preferimos caldoso, echamos un chorro de aceite de oliva, una cebolla picada, un par de calamares medianos picados y sal, lo freímos y cuando empiece a estar dorado, añadimos un par de ajos troceados los vigilamos bien ya que el ajo no debe quemarse pues da mal gusto y cuando estén dorados, añadimos un par de tomates naturales rayados y las gambas, sofreímos y cuando este el tomate añadimos un chorrito de vino blanco y cuando reduce o se evapora una cucharadita de pimentón dulce y como no debe quemarse el pimentón, para evitarlo cuando este se ponga marrón, añadiremos el caldo de la olla donde hemos cocido las cabezas y espinas,  siempre colado, dejamos que salte a ebullición le ponemos colorante o azafrán y lo ajustamos de sal, añadimos el arroz y las mollas y a comer en cuanto este este cocido!!!!!! Se puede complicar mucho mas, pero así ya esta muy rico es fácil y rápido.


BUEN PROVECHO!!!! UN ABRAZO Y HASTA LA PRÓXIMA!!!!!!

CURSO DE APNEA NIVEL 3 APNEA ACADEMY.

Hola amigos!!! En esta entrada os haré un relato sobre el ultimo curso de apnea recibido, de la mano del maestro Santi Lopez de Apnea Valencia, que ha impartido el curso de nivel 3 de la organización Apnea Academy. He elegido esta organización para abrirme las puertas al curso de Instructores de esta organización ubicada en Tenerife y dirigida por Umberto Pelizzari.

El curso se ha realizado en Valencia los días 16,17,18 y 19 de Julio en el Club de Pesca Submarina Valencia, ubicado en la pista de silla, allí se han dado las clases teóricas y desde el Club Náutico de Valencia hemos salido a Mar abierto a realizar las practicas. Este curso equivale a Monitor o ayudante de Instructor y por tanto es bastante mas exigente que los anteriores. En este nivel se trabajan técnicas de compensación avanzadas,relajación,entrenamientos,seguridad,material, estiramientos, accidentes de descompresión,narcosis del nitrógeno, psicología de la apnea en competición, así como nutrición,hidratación y demás cosas relacionadas con la Apnea avanzada para llegar a mas profundidad tanto en el Mar como en conocimientos generales.

Personalmente he disfrutado y aprendido a la vez que he superado algunas de mis marcas personales y he afianzado el resto de conocimientos adquiridos en los anteriores niveles. Por lo que puedo decir que estoy satisfecho y contento de haberlo realizado!!!!!!

Iré poniendo algunas fotos y comentándolas para hacer mas dinámica la entrada!!!

En la piscina charlando con Andres Soto uno de los Instructores del curso y conocido pescador submarino en la Comunidad Valenciana, por sus resultados en diversos campeonatos, destacando como un buen pescador de profundidad, un honor y un privilegio tenerlo a nuestro lado para asesorarnos, cuidarnos y ofrecernos su experiencia!!!!! Hoy entrenaremos Estatica, formas de entrenamiento, diferentes preparaciones para Estáticas máximas, tablas........

Todos concentrados y en sus puestos preparados por parejas y con las instrucciones a nuestro seguridad para evitar hablar entre nosotros una vez comencemos la prueba, así nuestro seguridad sabrá con bastante certeza si estamos bien, o si ha de intervenir cuando observe cualquier irregularidad, la rápida respuesta de nuestro seguridad es fundamental para nuestra integridad!!!!!
Y eso se logra informando bien a nuestro seguridad de que es lo que vamos a hacer o lo que queremos intentar lograr, asi como sabiendo de que manera iremos informándole de nuestro estado!!! La comunicación previa por tanto es fundamental!!!!!!

Dos de los compañeros en mitad de la prueba de Estática máxima!!!!

Un servidor bromeando con el tipo que me hace el traje que me ha prestado el Mestre Santi que me embolsa el agua en las piernas, después de haber conseguido 4:01 de Estática, no es mucho y teniendo en cuenta que si quiero llegar a ser Instructor tendré que pasar los 4:30 esta claro que tendré que trabajar y entrenar duro!!!!!

Dos compañeros del curso en plena acción!!!!!

Aquí podéis observar que la posición del apneista ha cambiado,el cuerpo flotando pero las manos apoyadas en el borde de la piscina, eso nos indica que se acerca al final de su apnea!!!

Y aquí ya con los pies y las manos apoyados apuramos los últimos segundos!!!! Es donde nuestro seguridad extrema la atención al máximo, sin duda el momento mas critico de la apnea la parte hipoxica!!!! Bajos niveles de oxigeno.

Después de las lecciones teóricas correspondientes como siempre, volvemos a la piscina esta vez a practicar la Apnea Dinámica, como comentaba al principio, en este curso se trabajan mucho los estiramientos para calentar, flexibilizar y preparar ciertos músculos y partes del cuerpo que someteremos a ciertas tensiones con el objeto de evitar lesiones y mejorar en nuestra actividad

En este curso contamos con Aaron uno de los alumnos que a su vez es Monitor de Yoga, Tai Chi, Chi Kung..... Y este tipo de artes orientales que trabajan tanto la respiración como la concentración, estiramientos, equilibrio interior....... No soy muy entendido , mas bien ignorante!!! Pero me ha encantado la clase que nos ha dado concretamente de Chi Kung, Me ha recordado a una especie de artes marciales pero buscando la paz y la perfección de los movimientos..... BUENISIMO!!!!!!!

En mitad de la clase descubriendo movimientos básicos de este arte el cual muy bello y atractivo para un servidor, algún día he de buscar un lugar donde aprender y practicar este arte!!!!! Gracias Aaron por mostrárnoslo muy bonito y enriquecedor y adecuado para alcanzar la paz y armonía interior!!! Y desde mi punto de vista muy adecuado para practicarlo paralelamente a la Apnea!!!!

En este nivel en todos los ejercicios se utiliza material avanzado y se cuidan muy mucho la perfección de la posicion y movimientos, esta foto pertenece a Fernando un compañero de Madrid que ya viene compitiendo y lo hace muy bien. Hay muchas fotos y no puedo poner todas!!!

Y POR FIN AL MARRRRRRR!!!!!!!

TODOS JUNTOS EN LA BARCA DEL MAESTRO!!!!! PREPARADOS PARA LAS PRUEBAS DE MAR LAS MAS ANSIADAS POR UN SERVIDOR!!!!! COMO INSTRUCTORES COLABORADORES ANDRES SOTO, GEMMA VILA,  Y SANTI LOPEZ INSTRUCTOR JEFE!!!!

Aquí en este nivel los limites están bastante altos entre 35-40 mts por lo que los estiramientos se hacen muy aconsejables si no obligados, pues como he dicho antes, pueden ser la diferencia de tener o no una lesión. Así que siempre antes de exponernos a la presión,estiramos bien haciendo los ejercicios que se han explicado en clase!!! Mas vale prevenir, que curar!!!!Mas vale un por si acaso, que un quien lo hubiera sabido!!!! Jeeee!!

Hay muchas fotos bonitas y significativas de la parte del Mar por eso he seleccionado cuatro ya que llevan tiempo en descargar y ocupan mucho espacio. Una es esta varios compañeros juntos al final de la ultima salida de Mar.

Aquí con mi compañero y seguridad en las pruebas de Mar, Hector Ripolles después de conseguir nuestras mejores marcas en peso constante, el alcanzando los 40-41 mts en varias ocasiones y yo quedándome muy cerca entre los 37-39 en todos mis intentos por falta de técnica en la compensación!!!!! Como en Estática y Dinámica he de seguir mejorando pero estoy muy contento con mis progresos!!!!!!

Otra bonita foto del equipo que hoy custodia Gemma Vila a la izquierda de la imagen!!!

Todos después del examen escrito y antes de separarnos con la gran experiencia recién vivida!!!!

Ha sido maravilloso y enriquecedor completar estos cursos de Apnea al lado de Santi Lopez  GRAN AMANTE DE ESTE HERMOSO, NOBLE Y PURO DEPORTE  Y CON TAN BUENOS COMPAÑEROS!!!!!

En todos los cursos he aprendido y disfrutado, pero en todos ha habido algo que me ha marcado o sorprendido por las sensaciones nuevas que me ha ofrecido. En este curso lo que mas me ha impactado sin igual ha sido descender en peso constante sin mascara con pinza y la cabeza descubierta!!!!! Todavía me invaden el chorro de sensaciones nuevas que producen a quien nunca lo ha probado como era mi caso!!!!! Lo contraste con varios compañeros, este método tiene ventajas y desventajas pero lo que si esta claro que es impactante para los que lo experimentan por primera vez!!!! EN UNA PALABRA.........IM-PRESION-ANTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

HE ESPERADO MUCHO TIEMPO PARA FORMARME EN MI CASO HE TENIDO SUERTE DE QUE NO ME OCURRIERA NADA POR IGNORAR COSAS IMPORTANTES. Y AUNQUE NADIE ESTA EXENTO DE TENER UN ACCIDENTE EN ESTE PELIGROSO DEPORTE SI A QUEDADO CLARO QUE ES FUNDAMENTAL TENER UN MINIMO DE CONOCIMIENTOS Y SIEMPRE IR BIEN ACOMPAÑADO!!!!!! MUESTRA DE ELLO LA RECIENTE DESAPARICION EN FORMENTERA DE NATALIA MOLCHANOVA MIENTRAS PRACTICABA LA APNEA, SU PASION, GRAN FIGURA REPRESENTATIVA DE LA APNEA,GRAN IDOLA Y MAESTRA PARA MUCHOS DE NOSOTROS.

DESDE EL BLOG DE UN HUMILDE PRACTICANTE Y AMANTE DEL MAR Y ESTE DEPORTE, MI MAS SENTIDO PESAME A SU FAMILIA.....UN ABRAZO A TODOS Y QUE LOS DIOSES NOS PROTEJAN!!!!!!!!

SALIDA SOCIAL DE JULIO Y ALGUNAS BUENAS CAPTURAS DE BUENOS AMIGOS!!!!

Hola amigos!!!! Como sabéis todos los segundos domingos de cada mes hacemos una salida social los socios del club del pueblo, estaba programado que fuera en embarcación pero desgraciadamente mi motor esta averiado y también el de algunos compañeros y los que las tienen operativas se encuentran de vacaciones, por lo que se cambia y se hace a nado. Ademas para homenajear a un par de compañeros que han capturado unas buenisimas piezas pondré unas fotos aprovechando la entrada!!

El lugar elegido El Mojón y el horario de 7-11 en el agua pues a partir de esta hora y en estas fechas la playa se llena de turistas, no parece que haya mucho movimiento de pescado por los comentarios a la salida, unos se quedan mas cerca de la costa entre 5-7 mts y otros nos alejamos considerablemente buscando los 9-12 mts. Solo dos de los cinco compañeros consiguen capturar algo; Ruben de Toledo Informático de profesión captura una Corva al agujero de 570grs y nuestro querido Profesor Miguel (Mackwind) que esta en racha dos Mújoles de 530 y 580grs y un Sargo de 510grs a la espera, pesca que muy meritoriamente le otorga la victoria de la salida y una subida en la tabla espectacular, poniéndose en el tercer puesto y a solo 195 puntos del gran Miroslav, actual tri-campeón de la liga de nuestro club!!

Los cinco ginetes del Club compartiendo la pesca de Miguel en la foto!!!!!!

Buen Club + Buen equipo = Una fantastica mañana de pesca entre amigos!!!!


Y AHORA LA LEÑA DE LOS COMPIS!!!!!!!!!

Para calentar unas Corvas guapas pescadas a nado del Gran Miroslav!!!!! Muy bien amigo!!!!!!

Otra buena pesca a nado pero con mucho mas Cache!!!! Bravo Bravisimo ahora si que te doy mi Enhorabuena Campeon!!!!!

Preciso ejemplar de Dentón a nado de 3,5 kilos prueba del progreso de Mister Mackwind!!!!!!

Esto ya no tiene palabras una Super Corvina de 14 kilos!! Pescada a nado por El Fiera de Madrid!!!! LA LECHE que te pario maquina!!!!! Felicidades Campeon!!!!!

Y PARA TERMINAR;

MISTER MACKWIND Y SU DENTÓN DE MAS DE 5 KILOS SU MAYOR DENTÓN HASTA EL MOMENTO!!!!!!

FELICIDADES A LOS TRES POR VUESTRAS CAPTURAS CON ESTAS IMÁGENES SOBRAN LAS PALABRAS!!!!!!

UN ABRAZO Y HASTA LA PRÓXIMA ESPERO QUE CON LA AYUDA DE MIS COMPAÑEROS OS HAYAMOS ALEGRADO LA VISTA!!!

UNA MAÑANA DE PESCA MAGICA PARA RECORDAR!!!!!

Hola de nuevo!!!! Esta entrada es de las que me gusta narrar por la cantidad de peces que he divisado, lastima no conseguir ninguna captura buena!

Salgo solo con mi bote por Santiago de la rivera y cruzo el Mar Menor dirección a La Laja en los alrededores de las islas Grossa y Farallón. Son las 7 de la mañana y estoy en el agua!!!! El día soleado y con un Mar en muy buena condición, sopla un ligero viento de Levante y espero ver pescado, lo que no puedo imaginar es la cantidad y tamaño de los peces que estoy apunto de divisar!!

La idea que llevo, es poner a prueba los nuevos conocimientos de apnea adquiridos en mi ultimo curso, estoy tranquilo y relajado hago un poco de meditación y concentración en la barca junto con unos ejercicios de respiración, relajación y estiramientos torácicos.

No hay nadie en los alrededores y esto hace que la concentración sea muy buena solo el Mar y yo.

 Una vez preparado me equipo y salto al agua!!!! La primera apnea me indica que mi estado es fenomenal!!! Paso con facilidad los dos minutos!!! Diviso algunos Sargos y algún Dentón pequeño!! La segunda apnea me visita un gran banco de Espetones, pero no disparo a ninguno a pesar de pasar el kilo, no quiero armar follón ni romper la armonía que me invade!!! Las siguientes apneas vuelvo a ver a los Espetones pero entre ellos aparece alguno mayor aunque fuera de tiro, sigo tranquilo y concentrado en controlar las emociones y mantener un ritmo de recuperación y ventilación lo mas perfecta posible, y debo estar acertado porque no me cuesta ningún trabajo superar los 2:30 en todas ellas!!! Estoy muy contento de mis progresos sobre todo la calidad con la que me veo en el agua!!! Pero cuando estoy apunto de sumergirme casi en un estado de catalepsia, una sombra me alerta!!!! Es un Palometón de al menos 15 kilos que se aproxima hacia mi!!! Intento preparar mi arpón pero mi gesto lo espanta automáticamente!!! Ventilo dos veces y me dirijo al fondo unos 15-17 mts, espero y espero hago algún ruido con la garganta y con el fusil en una piedra pero nada de nada!!!

 Continuo con el ritmo que llevaba antes de el encontronazo no sin luchar con la mente sobre si me he precipitado o no en la acción pasada, cuando recupero la armonía y estando posado en el fondo unas Bacoretas me pasan como rayos y cuando intento mover mi pesado madero un Palometón mayor que el anterior pasa detrás de ellos sin darme tiempo ni a pestañear!!!! Espero al menos 30-45 segundos mas pero han desaparecido de nuevo!!!!
 Estoy ventilando he intento calmarme pensando que hoy sera un gran día y conseguiré una buena captura si continuo tranquilo y sereno. Al ratillo se repite la historia, otro Palometón me visita en superficie, intento no inmutarme mientras ronda a mi alrededor, y después de 2-3 pasadas a cierta distancia,se dirige directo a mi!! Espero, espero y cuando esta a unos 7-8 mts comienzo suavemente a preparar el arpón en su dirección, pero justo cuando casi lo tengo encarado, me pilla la intención y se aleja de un coletazo que le salva la vida !!!! No puedo creerlo!!! Dos veces seguidas en poco mas de una hora!!! Empiezo a pensar en los posibles fallos pero tal como suceden las cosas no podía actuar de otro modo, así que trato de no maldecir y continuo con las apneas.
 Pasa una hora mas y solo veo pequeños peces y los espetones que me entran de vez en cuando, llevo 3 horas y todavía no he disparado mi arpón a pesar de las muchas posibilidades de capturar algunos peces de kilo. Pasa una hora mas sin resultado ninguno y en una espera diviso una Dorada que rondara el kilo y medio, en principio no pienso en cazarla pero conforme transcurre la apnea cambio de opinión, quiero cenar pescado y a este paso me voy con los ojos llenos y las manos vacías, rasco el suelo para llamar su atención, lo que surte efecto y cambia su trayectoria hacia mi posición, viene tranquila y despacio pero sin pausa, preparo mi arpón decidido a disparar en cuanto este a tiro, y justo cuando estoy a punto de disparar sale despavorida y antes de poder pensar que ha podido suceder veo la causa, una enorme Lecha de unos 25 kilos aparece ante mis ojos que se esfuerzan en dar crédito!!!! Da dos vueltas a unos 10-15 mts de distancia y gira para acercarse a mi!!!!! Tengo el arpón perfectamente colocado, tengo apnea, lo tengo todo!!! Me emociono pues he visto muchos vídeos en los que ocurre esto mismo y ya sabéis el final, pero algo hace que cambie de opinión y a unos 7-8 mts cambia su trayectoria y se aleja tranquilamente!!! No puede ser me pongo de rodillas para no perderla de vista, rasco las gomas del fusil, el suelo, tiro unas pequeñas burbujas casi cuando ya no la diviso y aguanto hasta casi la Muerte!!! Pero nada de eso surte efecto, es increíble!! Maldigo y vuelvo a maldecir una y mil veces, que mala suerte 30 años en el agua y es lo mas cerca que he estado de una presa de semejante tamaño!! Me pregunto cuando tendré la suerte de capturar una Lecha de este tamaño, y empiezo a pensar que nunca me llegara el turno pero no pienso rendirme!!! Seguiré y algún día espero no muy lejano, me toque la china aunque sea por aburrimiento!!!!

Después de esto y aunque no lo creáis aun diviso un par de Palometones mas, aunque esta vez a unos 15-20 mts y de pasada!!! Así que casi con lagrimas de injusticia decido volver al punto inicial y descargar mi ira con alguno de los Espetones anteriores, una Corva y un Dentón que se cruzan en mi camino  y regresar a casa con algo de pescado pues se lo he prometido a Luxi.

Al final un par de Espetones de 1860 y 2340grs, una Corva de 970 y un Dentón de 1035grs.

Quiero quedarme con que ha sido un gran día, aunque no se que pensar!!!! Que cada uno tome su propia opinión!!! Un abrazo y hasta muy pronto!!!!

YA ESTOY DE VUELTA!!!!!!!!!

Hola amigos!!! He tenido el blog abandonado por un trabajo que me ha salido después de muchos años parado y que me ha alejado del Mar y de todos vosotros, pero ya estoy de vuelta!!!!

Lo primero comentaros un par de salidas que he podido hacer junto a mi hermano, hace un par de semanas, cuando vino a verme un fin de semana para celebrar su graduación!!!!

Salimos el viernes por San Pedro en busca de las Lechas y Palometones que capturamos el año pasado por estas fechas, pero la suerte o el acierto no estuvo de nuestra parte, ya que aunque después de tanta inactividad nos encontrábamos bastante bien, y el tiempo y el Mar estaban en buen estado, no pudimos capturar nada gordo, aunque si vimos Espetones, Sargos y alguna Dorada de entre 1-2 kilos y no quisimos disparar ya que nuestras expectativas apuntaban muy alto,Jeeee!!! Y todo nos parecía poca cosa!!!! También un Mero de 1.5 y algún Dentón de cerca del kilo se acercaron en algunas esperas a nuestros arpones y fueron indultados por falta de peso!!!

El sábado fuimos a Cartagena en busca de Dentones con la ilusión de ser premiados por nuestro respeto y amor al Mar y sus habitantes, pero como es bien sabido, esto no funciona siempre, jeeeeee!!!! Así que después de todo el día disfrutando, eso si, del Mar y un estado físico muy bueno, junto a Javier madriles y Borja, que se vinieron con nosotros.No vimos nada interesante hasta casi la puesta del sol, donde a una profundidad de 20-22 mts encontré la vida!!!!! Doradas de 3 kilos, corvas de kilo y algún Dentón de 2 kilos, todos agrupados en unas piedras!!!! Y aquí la cirujia del Doctor, que después de varios intentos y esperas bastante largas por mi parte sin obtener resultados, dejo señalizado el punto clave y aviso a mi hermano que en la primera y ultima bajada del día, captura un Dentón de casi dos kilos!!!!! Lástima que se hace de noche y tenemos que regresar, pues ya no hay luz!!!! Por lo menos no volvemos con las manos vacías!! Ya tenemos cena!!!!! A sido un bonito día junto a mis compañeros y aunque no hemos sacado mas que una pieza hemos disfrutado mucho los cuatro juntos!!!!!! Solo tengo esta foto en la cocina pues como digo llegamos tarde!!!!!

Luxi preparándolo como loca ya que todo este tiempo hemos estado sin catar un pescado!!!! Jeee!!!

El domingo y para rematar salimos otra vez por Cartagena, pero esta vez vamos directos a la azohía con idea de volver tocando puntos hasta pasando por el Cabo Tiñoso a petición del Doctor. El día no comienza mal, tras una hora pescando en los primeros puntos capturo un Dentón de casi dos kilos!!! Cambiamos de punto y divisamos algunos Dentones mas y mas gordos 2-4 kilos pero no entran a tiro, muy animados seguimos hasta llegar al Cabo Tiñoso, donde Javier que nos acompaña nos hace de barquero, tenemos la intuición de poder capturar algo bueno en esta zona mas profunda y nos encontramos bien los dos!!! Intercalamos esperas vigilandonos el uno al otro hasta que el Doctor me alerta!!!!! Están ahiiiii!!!!! Están ahiiii!!!! Y son enormes entre 4-8 kilos!!!!!! Me concentro y me marca el punto!!!! Queremos creer que vamos a trincar uno pero no entran a tiro, son sabios y se mantienen a 10-12 mts de distancia!!!! Lo intentamos mas abajo hasta los 25 mts haciendo buenas esperas, pero no hay manera!!!! Poco a poco vamos volviendo a la cruda realidad!!! No basta con verlos aunque siempre queda la emoción de verlos nadar tan solemnes, grandiosos, bonitos y señoriales y la ilusión de algún día no muy lejano conseguir capturar un ejemplar de estas características!!!!!! Después de esto seguimos pero el cansancio de estos tres días dándolo todo después de tanto tiempo de inactividad hace mella y decidimos retirarnos pues queda volver, recoger y un viaje de mas de dos horas a mi hermano de regreso a Valencia.

Los tres mosqueteros con la pesca del día!!!! También directos a la cocina pero no sin hacer foto de recuerdo antes de que se marche mi hermano!!!!!


Ha estado muy bien y aunque no hemos capturado lo que nos gustaría, hemos disfrutado de nuevo juntos y hemos dado con ellos que no es poco!!!! Grandioso y noble deporte que cada día nos une y nos hace disfrutar juntos a mi hermano y a mi!!!!!!